Ça se passe au #CSJC ! - une intervention de Bénédicte Cianfarani sur le sujet de l’hydratation

Ça se passe au #CSJC ! - La semaine dernière s’est déroulée au CSJC, une intervention de Bénédicte Cianfarani sur le sujet de l’hydratation, avec pour objectif comprendre et retenir quelques règles d’hygiène relatives à l’hydratation et au fonctionnement de son corps. Au programme : composition de boisson d’effort et de récupération ! Il faut boire avant d’avoir soif !

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Mise en ligne le 04 avril 2022 - Par Service Communication